只有理解和尊重才能贏得孩子的心。
——盧梭
咨詢案例
最近,我們收到了一位媽媽的求助。
從半年前開始,孩子情緒一直很低落,學習成績也突然一落千丈,總是覺得別人針對他,在家的脾氣也也很大,動不動就把自己關在房間。連飯也不吃。
后來,帶孩子去醫院的時候,被醫生診斷為中度抑郁癥。
為了幫助孩子走出這種低落的情緒,媽媽曾經聽從醫生的建議,帶孩子去做心理咨詢。
但是孩子覺得自己并沒有問題,而且一直覺得只有嚴重的精神病人才需要接受心理咨詢,因此對心理咨詢十分抗拒,無論父母如何勸也不聽。
日子一天天地過去,情況完全沒有改善,一切似乎陷入了一個死局。
這真的是一個死局嗎?今天,我們來聊聊這個話題。
“當孩子出現心理問題,又不愿意接受咨詢,家長能做些什么呢?”
尊重孩子的選擇
如果說孩子不愿意做咨詢,其實我們也已經看到孩子有自己的主見。我們要給予孩子成長和試錯的空間,家長可以選擇靜觀其變,靜靜地陪在孩子身邊,可以告訴孩子,如果你覺得什么地方需要爸爸媽媽幫忙的可以跟爸爸媽媽說,爸爸媽媽會一直在你身邊陪伴你。相信這個時候,孩子也能感受到父母的愛。
積極的心理暗示
父母可以做一些準備,可以提前收集一些關于心理咨詢的書籍和資料以及心理咨詢師的介紹,拿給孩子看,或者放在家里比較顯眼的位置。
這個作用在于:向孩子傳遞一個信息,只要他愿意,還可以通過心理咨詢這個方式解決內心的困擾。同時在向孩子暗示:爸爸媽媽很關心你現在的心情和狀態,很想幫你解決現在的困擾。
父母先做心理咨詢
看到這里可能有的家長會質疑、抵觸,覺得還自己的問題與他們的關系不大:有問題的是孩子,為何家長也要做心理咨詢?
其實,孩子就像父母的“作品”。父母是孩子的締造者,孩子成為今天的樣子,無論是品行優良、身心健康,還是心理有狀況,都是父母的作品。從這個角度來說,要想幫到孩子,父母需要先咨詢、先學習。
在心理咨詢的過程中,心理咨詢師會引導父母在親子溝通、理解孩子的情緒情感方面做一些調整,在行為方面做一些改變,通過父母的調整和改善促進孩子問題的改善。
同時,父母為孩子做了一個很好的示范,如果孩子能夠感覺到父母在咨詢后的改變,相信孩子也會很愿意繼續嘗試。
康正心理小貼士:
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